吳立緹
La Lita
我的故事
從失序，到找到自己的系統
我不是從一開始就知道自己要做什麼的人。
我花了很多年在問：我到底熱愛什麼？擅長什麼？
直到 2018 年，身體全面失序——
腰痛到伸不直、吃東西會咳嗽、睡眠崩壞——
我才真正開始傾聽自己。
那段時間，我第一次深刻體會什麼叫「失序」。
當身體不穩，你什麼都做不好。 於是我開始認真研究：
身體如何運作、神經系統如何調節、
能量如何管理、決策如何回到自己。
七、八年的實驗，我整理出一套可以長期運作的穩定系統。
現在，我把這套方法帶給需要它的人。
我花了很多年在問：我到底熱愛什麼？擅長什麼？
直到 2018 年，身體全面失序——
腰痛到伸不直、吃東西會咳嗽、睡眠崩壞——
我才真正開始傾聽自己。
那段時間，我第一次深刻體會什麼叫「失序」。
當身體不穩，你什麼都做不好。 於是我開始認真研究：
身體如何運作、神經系統如何調節、
能量如何管理、決策如何回到自己。
七、八年的實驗，我整理出一套可以長期運作的穩定系統。
現在，我把這套方法帶給需要它的人。
我能帶給你什麼
陪你回到身與心的連結
如果你正在經歷——
身體莫名疲累、睡了還是沒有恢復
生活失序、找不到自己的節奏
明明努力，卻感覺哪裡一直卡著
身體莫名疲累、睡了還是沒有恢復
生活失序、找不到自己的節奏
明明努力，卻感覺哪裡一直卡著
我的工作，是陪你找回身與心的連結
讓你回到屬於自己的穩定節奏
讓你回到屬於自己的穩定節奏
學習背景
持續實踐，持續整合
ONO 生命觸發引導師
ACC 阿法氣風水顧問
人類圖深度實踐 8 年
人類圖健康營養管理顧問
認證準備中
